Síndrome Metabólica

    Também conhecida como Síndrome X ou Síndrome da resistência à insulina. A 20 anos se vem estudando e aumentando o número de pessoas que possuem esta síndrome. Está relacionada principalmente com o tipo de alimentação, obesidade e sedentarismo.
    É surpreendente como os “maus hábitos" foram incorporados à vida cotidiana .Assim, hoje nos encontramos diante situações de má alimentação, como comidas rápidas, com alto conteúdo de ácido graxo saturados, de sódio, de açúcares, altos graus de estresse, substituição de atividades físicas por atividades “preguiçosas”. A situação foi agravada mais ainda pelo uso em massa de máquinas e também com o aumento de trabalhos em escritório. Por estes motivos a Síndrome Metabólica deve ser cada vez mais respeitada e ser tratada com importância e torná-la um tema de extrema importância.
    Neste blog nos encarregaremos de informar a vocês sobre do que se trata esta doença, o que acontece bioquimicamente com nosso organismo quando esta se desenvolve. Falaremos também sobre a importância da atividade física para a prevenção e/ou também para a reabilitação.
     Além disso, discutiremos as doenças que são causadas pela síndrome ou que causam a doença, como a obesidade, hipertensão arterial, resistência à insulina, hiperinsulinemia, dislipidemia (LDL-colesterol alto, triglicérides alto e HDL-colesterol baixo) etc.
     Também falaremos sobre o ponto mais importante: a insulina que é a principal afetada com toda disfunção, como esta funciona normalmente e o que acontece quando esta não "trabalha " bem, diminuída, ou não está sendo absorvida. Esta doença não só afeta pessoas obesas ou com sobrepeso como também pessoas de qualquer faixa etária.
    Será abordado também como a gordura dificulta o tratamento dessa síndrome e faz com que haja riscos de doenças cardiovasculares e doenças crônicas. Explicaremos como prevenir a doença ou como ser tratada, não só por atividade física, já que se conhece uma dieta que funciona a "mediterrânea" seria muito importante  citar os seus benefícios para os que possuem essa doença. 

    Esta doença pode ser causada geneticamente, por sedentarismo, tabagismo ou drogas. 

Gabriela Barbieri. 

Síndrome Metabólica (SM)

Vídeo explicando o que é SM e fatores predisponentes:

Leptina : hormônio regulador do apetite

A leptina, produzida nos adipócitos, é uma proteína, que é levada pelo sangue até o cérebro, atua em receptores do hipotálamo para diminuir o apetite. Quando o receptor da leptina é defeituoso sua função sinalizadora é perdida. O receptor da leptina é sintetizado principalmente nas regiões do cérebro que controlam o comportamento alimentar. A interação da leptina com seu receptor no hipotálamo altera a liberação de sinias que afetam o apetite.

Estimula a ação do SNA simpático sobre os adipócitos provocando o desacoplamento da fosforilação oxidativa mitocondrial, e a consequente termogênese, aumentando a pressão sanguínea e a frequência cardíaca. Pelo desacoplamento da transferência de elétrons da síntese de ATP na mitocôndria do tecido adiposo. Um defeito na produção dessa enzima leva à obesidade.

A leptina também provoca a liberação de peptídios anorexígenos como o alfa-MSH (hormônio estimulador dos alfa-melanócitos) que agem no cérebro inibindo a ingestão de alimentos.

Fonte: LEHNINGER, A. L; Princípios de Bioquímica. Ed. Sarvier, 4ª edição, 2006. págs: 901, 902, 908.

Bioquímica da Obesidade

Patologias relacionadas a Diabetes

Nefropatia diabética: é uma alteração nos vasos dos rins, que pode afetar o bom funcionamento dos rins, fazendo que ele perca a capacidade de filtrar as substancias com eficiência. Um dos sintomas da nefropatia, é a detecção de albumina na urina. Albumina é uma proteína que circula no sangue e possui alto valor biológico e fornece todos os aminoácidos essenciais para facilitar a recuperação do organismo.

Neuropatia Diabética: Lesão causada ao sistema nervoso pelo acumulo de glicose. Em conseqüência dessa lesão os nervos podem ser incapazes de emitir mensagens.

Retinopatia Diabética: são lesões causadas na vascularização da retina, podendo causar pequenos sangramentos e até mesmo cegueira.

Mais informações : http://www.diabetes.org.br/

informações essencias!

A nutrição é um aspecto desafiador do tratamento do diabetes e da hipoglicemia de origem não diabética. A atenção à NUTRIÇÃO e principios de planejamento de refeição são essenciais para o controle glicêmico e a boa saúde geral. Um dietista registrado,que tenha conhecimento e habilidade na execução de príncipios nutricionais atuais e faça as recomendações para a diabetes ou hipoglicemia de origem não diabetica é o menbro da equipe médica que deve planejar,executar e avaliar a TN.O Resultados devem ser identificados e a eficácia das intervenções nutricionais continuamente documentadas.

fonte:www.diabetes .org
terapia nutricional para diabetes mellitos e hipoglicemia de origem não diabética

DIABETES X OBESIDADE

UM EXERCÍCIO FÍSICO POR DIA MANTÉM A DIABETES LONGE?

Parece haver uma ligação entre obesidade e a diabetes Tipo II ,embora não esteja claro se a diabetes leva à obesidade ou vice-versa. O transportador GLUT4 é um dos muitos transportadores de glicose e o mais afetado por niveis de insulina. Também é um proteína cujos niveis podem ser afetados pelo treinamento físico. Estudos demonstraram que uma das principais mudanças associadas a atividade fisica é um aumento na quantidade de GLUT4 no músculo.

No período de treinamento, um individuo transportará mais glicose para dentro da célula do que quando não estiver treinando. Por definição, a perda de função do transporte de glicose é diabetes Tipo II. O efeito do treinamento é tal que só são necessários alguns dias sem treinamento para que a atividade da GLUT4 caia para apenas a metade do seu nível normal. Felizmente, a intensidade do treinamento tem menos a ver como efeito, pelo menos em pessoas jovens até a meia- idade . Com o aparente elo entre a diabete Tipo II e a obesidade, um método para manter o transporte adequado da glicose parece ser ser ficar magro e em forma.


fonte:revista correio brasiliense